Alimentos de época são mais frescos e saudáveis.
Confira a lista completa para este verão.
Comer frutas, verduras e legumes frescos não é apenas gostoso, é bom para a saúde. Confira abaixo a lista dos alimentos que estão na época neste verão, segundo o Ceagesp (Companhia de Entrepostos e Armazéns Gerais de São Paulo):
Frutas:
Abacaxi
Ameixa
Banana prata
Cereja importada
Coco verde
Figo
Framboesa
Graviola
Kiwi estrangeiro
Laranja pera
Lichia
Limão
Limão taiti
Maçã nacional fuji
Maracujá
Manga
Melancia
Melão amarelo
Nectarina
Pêssego
Romã
Uva itália
Uva rubi
Uva niagara
Ameixa
Banana prata
Cereja importada
Coco verde
Figo
Framboesa
Graviola
Kiwi estrangeiro
Laranja pera
Lichia
Limão
Limão taiti
Maçã nacional fuji
Maracujá
Manga
Melancia
Melão amarelo
Nectarina
Pêssego
Romã
Uva itália
Uva rubi
Uva niagara
Legumes:
Abobrinha brasileira
Beterraba
Cenoura
Cogumelo
Pimentão amarelo
Pimentão vermelho
Pimentão verde
Tomate
Verduras:
Couve-de-Bruxelas
Endívia
Rúcula
Tubérculo:
Endívia
Rúcula
Tubérculo:
Batata
